Tu sai perché hai ricevuto questo messaggio proprio oggi ...

 

 

 


Nel dubbio ...

 

 

 

Nel dubbio …

Quando non siete sicuri di cosa fare, tornate al vostro respiro:

inspirate ed espirate pienamente consapevoli, prendete rifugio nella presenza mentale.

La cosa migliore da fare nei momenti di difficoltà

è tornare a sé stessi e dimorare nella consapevolezza.

 

Thich Nhat Hanh - Perché un futuro sia possibile

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